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マリッジブルー
 

マリッジブルー

 

目標達成の前になって、やる気をなくしたり、気分が落ち込んだりすることってよくありますよね

 

自分も大学入試のときになってこういう状態になったのを今でも思い出します

 

自分は勉強しなきゃいけないのに、勉強できなくて、そしてまた焦って勉強できなくなって・・・

 

ちょうどセンターまで50日前くらい

 

今そういう子もいるかもしれないし、

これからそうなるかもしれない

 

前書きが長くなりましたが、

今日はマリッジブルーとかについて書きます

 

 

マリッジブルーはなんで起こるか?

 

潜在意識の現状維持システムが働いて・・・・

 

まぁ色々長ったらしく書くことはできるけど、今は関係ない

 

 

センター前で、やる気が無くなったり、勉強できなくなったりしたら

かなりヤバイ

 

はっきり言って今までの蓄積があるから大丈夫なんてもんじゃない

 

1週間勉強しなかったら、かなり学力が下がると思った方がいいし、本番を安心して迎えることなんて難しい

 

 

 

じゃぁどうすれば回避できるか?

 

 

 

なにをすればいいか?

 

 

それは

 

「自分との約束を確実に守ること」

 

これだけです

 

 

私の尊敬する先生流に書くと

「勝ち癖をつける」

 

 

調子が悪くなっても、

「今日はこれだけやるって決めてあるんだから、勉強しよう」

ってなる

 

だからやる気や調子の良しあしで勉強ができなくなることは少なくなるっていうことですね

 

 

まぁここまでは今まで頑張ってきて、そのままセンター、二次を駆け抜けていく人なんだけど

 

私みたいにセンター前とか二次前で、速度が落ちてしまう人

 

 

そんな人のためのことも書きたい

 

 

 

じゃぁ速度が落ちてしまった人はどうやって元に戻すか?

 

 

休むっていう人もいるけど、ここでは違う方法を書きたいと思う

 

どう戻すか?

 

まぁこれも

「自分との約束を確実に守る」

 

ってこと

 

 

勉強の計画を守ることは大切だけど、

この場合はもっと勉強以外のところでの「自分との約束を確実に守る」

 

たとえば

水を飲もうとする

 

これを

「オレ()は、これからこの水を飲むんだ!!!!」

って宣言してから飲む

 

 

靴を揃えるって決めたら

 

どんなに急いでいても、調子が悪くても絶対に靴を揃える

 

 

 

 

たったこれだけ?

って思う人もいるけど

 

毎日の自分との約束を絶対守れている人なんて

います?

たかが水を飲むことでも自分の約束として守ることによって

1つ、自分との約束を守れた。」

 

ってなればいい

 

 

それが積み重なれば、また元も速度に戻れるはず

 

 

センター前で辛いかもしれないけど

「なんで勉強できないんだ!」

っていうよりも

「今の自分なら何ができるのか?」

って考えた方がいい

 

 

 

以上です

 

 

この考え方の

根拠も書きたいですが

長くなるので、またの機会に^^

 

 

最後に

「勉強することをするんだ!」

っていうのが私の勉強するときの合言葉です

 

 

ではっ

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